未来季节需要注意的“光老化”是什么？

光老化（ひかりろうか）是指长时间暴露于太阳光线（紫外线、可见光线、红外线）中的紫外线造成的皮肤损伤。
紫外线通过体内产生活性氧，增加过氧化脂质※1和氧化应激※2的生成，从而引发皮肤功能下降和损伤，这就是光老化的机制。

※1：由于紫外线或热的影响，皮脂腺分泌的脂肪氧化形成的过氧化脂质
※2：活性氧等氧化物质对身体的有害影响。被称为“身体的锈蚀”。炎症、感染、大气污染、紫外线、生活习惯等因素都会加剧氧化应激。

SIRT1和NMN的关系

深层的色斑、皱纹、松弛等皮肤损伤的约80%不是由衰老引起的，而是紫外线造成的光老化，光老化的严重程度与紫外线的暴露时间和强度成正比。特别是面部和手部等皮肤暴露较多，容易直接暴露在紫外线下，因此更容易受到光老化的影响。

因此，2018年，研究人员观察了NMN激活SIRT1后注射的高龄小鼠和未注射NMN的高龄小鼠的股四头肌组织，比较了毛细血管密度、肌纤维和耐力等数据。

实验内容

铁死亡（见下文解释）与神经变性疾病、缺血性疾病等多种疾病的发生和组织损伤有关，同时也发现它在去除含铁和活性氧丰富的癌细胞方面具有作用。然而，紫外线导致的过氧化脂质和氧化应激积累是否会导致皮肤的铁死亡，并引发皮肤功能下降和光老化（色斑、皱纹、松弛）尚不明确。

因此，在实验中，将部分剃毛的小鼠分为“未照射UVB的小鼠”和“7天UVB照射并诱发铁死亡的小鼠（紫外线照射诱发的皮肤损伤小鼠）”。此外，紫外线照射诱发的皮肤损伤小鼠被分为三组：①紫外线照射组（UV小鼠）②紫外线照射+Lip-1※2（UV+Lip-1小鼠）③紫外线照射+400 mg/kg/天NMN口服给药的小鼠（UV+ NMN小鼠）。然后，评估了这些小鼠皮肤的状况、过氧化脂质和氧化应激的来源——铁的积累水平。

※1：紫外线中的一种，主要对皮肤表皮造成损伤，是日常户外活动中日晒的主要原因，被称为“休闲紫外线”。它可以引发晒伤（日晒引起的炎症反应）和日晒后色素沉着反应（晒黑）。此外，还与皮肤癌相关。紫外线有两个种类，分别是UVB和UVA，UVB主要影响表皮，而UVA穿透到真皮层。紫外线A全年存在，并能引起皱纹和松弛。

实验结果

■紫外线照射诱发铁死亡

UVB照射的小鼠（紫外线照射诱发的皮肤损伤小鼠）皮肤的过氧化脂质和铁水平在所有组中都显著上升，并且观察到了铁死亡的现象。
表皮的角化细胞（角质形成细胞）※5也观察到了过氧化脂质和铁的积累，但未发现铁死亡现象。这表明角化细胞较不易受到紫外线照射的影响。

※5：角化细胞占据表皮中超过90%的细胞，在皮肤的水合作用和屏障功能维持中起着重要作用。角化细胞会逐渐向上推移，最终到达角质层并自然脱落（皮肤更新）。

■7天后皮肤状态的评估

在紫外线照射的角化细胞上，通过使用二铁酸铵（FAC）反复刺激，模仿铁过量状态，发现角化细胞发生了铁死亡。
另一方面，口服400 mg/kg/天NMN的小鼠（UV+NMN小鼠）中，NAD+/NADH的不平衡并不显著，铁死亡和皮肤损伤也较轻微。同时，FAC诱导的GSH水平※的下降也有所恢复。

结论

通过口服NMN，可以减轻紫外线造成的过氧化脂质积累、氧化应激引发的皮肤损伤，并减缓因紫外线引起的皮肤衰老现象。结合NMN和其他成分，进行综合性的健康管理，帮助保持皮肤的光泽和弹性！

点击这里，了解更多NMN的抗衰老效果